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[質問]ダイエット質問/*[答え]

1美海 2011/09/12(月) 22:49:48 HOST:p3075-ipbf905aobadori.miyagi.ocn.ne.jp

初めましての方、美海を見かけた、話したことのある方も
改めまして美海です。
以前もここに来ていました!
以前よりは痩せました。…が!ちょっといろいろ疑問が出てきまして;
このスレを立てさせて頂きました。

説明/*
1.このスレはダイエットをしてる方同士で、質問し、答えあうスレです。
 ここに訪問する人なら誰でも質問に答えたり、質問したりしていいです。
 そうゆう場としてこのスレを利用してください。
2.荒らし、中傷、チェンメ等、迷惑になることは絶対にやめてください。

私も質問したり、わかることは答えたりしたいのでよろしくお願いします。

2美海 2011/09/12(月) 22:54:05 HOST:p3075-ipbf905aobadori.miyagi.ocn.ne.jp

早速質問します。

1.私は運動部に所属しています。
 そのおかげで筋肉もつきました。
 
 筋肉がついても足を細くすることって出来るんですか?

2.運動すると食欲が結構出てきてしまいます。
 夕ご飯の後にお腹が空いたり…
 食欲を抑える方法とかありますか?

3みかみ 2011/09/13(火) 20:11:31 HOST:07002130935371_hf.ezweb.ne.jp

1
筋肉は脂肪と違い落としにくく、かつ放置しては脂肪になりますからねぇ、、
しかし筋肉がつけば足は引き締まりますよ2
食前にオレンジジュースを飲むといかがですか

4美海 2011/09/16(金) 22:21:00 HOST:p4197-ipbf610aobadori.miyagi.ocn.ne.jp

>>3
引き締まりますかね
逆に筋肉付くと太くなりそうで心配です;
オレンジジュースですか!
分かりました。やってみます。

ありがとうございました

5ほたる 2011/09/18(日) 13:23:00 HOST:ne0239lan65.rev.em-net.ne.jp

質問させてください!

ひざの皿から上が
異常に太いです;

何か細くなる方法はありませんか?

因みに、あまり時間がないので、
時短とあとマンション住みなので
下の人に苦情がこないものがうれしいです;





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