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早く痩せたいっ!
- 2: らら 2011/10/02(日) 12:28:41 HOST:o210242.ppp.dion.ne.jp
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みくたん☆さん、はじめまして^^ ウチはららって言います(:A:) ウチも144cmで42kgなんですよぉ ありさって言うトモダチは150センチで体重が 30キロなんですよ!! 羨ましい・・・・・
ウチの今してる効果があったダイエット情報書きますね☆ [ダイエット] ・カーヴィダンス 一日15分 (これはウチがして、一番効果があったのです 体もぽかぽかして寒い時期にももってこい!です) ・足や気になるところをひたすら揉む! (揉んだら脂肪がぷるぷるってなり、痩せる効果があるらしいです) ・休み時間はとにかく外で遊ぶ (ウチはトモダチ10人くらいとたんていしてるよ☆ できれば追いかけられる方じゃなく追いかける方がgood) ・かかとの上げ下げを授業中にする! (女子のほとんどがしてます。ホント効果があります)
以上です!分からない事があったら言って下さい また、情報書きますね♪
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投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳) ビデオ通話でオナニー見せ合いしませんか? 全裸の女性を見て下さい
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