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今度こそ
- 1： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/03(土) 20:20:54 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 2： あたまかなやわさはら 2012/03/03(土) 20:56:11 HOST:softbank221081016157.bbtec.net
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- 3： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/03(土) 21:23:29 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 4： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/03(土) 21:38:31 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 5： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 06:20:17 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 6： krasnaya 2012/03/04(日) 11:05:37 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
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食事制限のやり方によると思いますよ
間違いな食事制限は逆に太りやすい体になりますし
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- 7： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 14:45:42 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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>>karasnaya
アドバイスありがとう！
Thank you(^o^)
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- 8： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 14:46:31 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 9： krasnaya 2012/03/04(日) 16:36:41 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
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- 10： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 16:47:04 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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>>karasnaya
リバウンドしないようにがんばります！！！！
karasnayaさんは何歳ですか？
よかったらダイエットつきあってくれませんか！
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- 11： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 16:50:01 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 12： 遊空 2012/03/04(日) 19:15:43 HOST:ntkngw235111.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp
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ご飯抜くのは良くないよぅ（・д・；）
体の調子が悪くなってやせにくくなりますよ
もし、食事制限するのなら
朝５・昼４・夜・１の量のバランスのすると、やせるって聞いたことがあります＾＾
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- 13： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 20:03:41 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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＞遊空
そうなんだ！初耳だ！！
ありがとう！
さっきお母さんになにかいわれそうだから少しご飯たべたんだ(>_<)
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- 14： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 20:03:41 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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＞遊空
そうなんだ！初耳だ！！
ありがとう！
さっきお母さんになにかいわれそうだから少しご飯たべたんだ(>_<)
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- 15： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/04(日) 21:26:08 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 16： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/05(月) 16:58:55 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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| 昨日の夜水たくさんのんで寝たら朝体重はかったら体重減ってた☆
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- 17： まりゅも (eBWUIXUMPI) 2012/03/05(月) 16:59:17 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
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- 18： 遊空 2012/03/09(金) 14:44:05 HOST:ntkngw235111.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp
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>>16
おめでとです＾＾
無理しすぎないよーにがんばれ（*・∀・）/
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- 19： krasnaya 2012/03/10(土) 13:44:13 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
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- 20： ゆう☆ 2012/03/20(火) 10:46:49 HOST:user209-net110172063.ayu.ne.jp
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私も入れて下さい！
目標：２か月で−５キロ
絶対痩せて見せます！！
ちなみに私は、間食(おやつ)の代わりに果物を食べるようにしています！食事は普通にしっかり食べて・・・。
あと、お風呂の時にマッサージをしています！
なんと、３日で−２キロ！ヤッター☆
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- 21： カレン 2012/03/29(木) 17:17:53 HOST:c202-162-90-142.dhcp.cat-v.ne.jp
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私も入っていいですか(?_?)
質問したいんですが・・ゆうさんは何歳ですか？
私は１４歳です
若いと新陳代謝が良く痩せやすいと聞いたんですが・・・
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 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
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