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夏休みダイエット企画
- 1： 美甘 2012/07/27(金) 13:18:31 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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今年も、夏休みに突入したので、この夏休みダイエット日記をつけたいと思う!!
え〜っと、美甘の今の体型は
身長145cm 体重48kg
です。見た目はそれほどでもないんですけど、やっぱ、水着を着ることになったときは、大変なことになると思うので、今年こそ、痩せる!!
だから、家でできる簡単なダイエット運動とか、なんでもいいんで知っていれば、書き込みよろしく☆彡
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- 2： あいあい 2012/07/27(金) 19:19:07 HOST:em114-51-251-2.emobile.ad.jp
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- 3： なゆちぃ 2012/07/27(金) 21:07:05 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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- 4： 美甘 2012/07/28(土) 17:43:20 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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あいあい、なゆちぃ、ありがとう。
えっと、もっと詳しく教えてもらってもいい??
美甘が今やってるのは、AKB48のダンスを踊る。かな??
あ、あとダイエット方法はもちろん、背を伸ばす方法も教えてほしい!!
じゃぁ、頑張ります!!
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- 5： なゆちぃ 2012/07/28(土) 21:32:22 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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背を伸ばすにはやっぱり早寝早起きと牛乳を飲むことかな
背が高い子に聞いたら暇があれば寝ているらしいよ
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- 6： 美甘 2012/07/29(日) 14:26:11 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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えっと、夜の何時から何時が、一番背が伸びる時間帯なのか教えて下さい!!
なゆちぃ、ありがとぅ!!
よーっし、牛乳飲む!!えっと、いちごオレとかバナナオレでも大丈夫かな？？
美甘が聞いたのは、なわとびが一番痩せるって!!
ちなみに、聞きたいんだけど、一ヶ月で、20kgって痩せられる？？
だから、美甘で言うと、28kgになるって事!!まぁ、四捨五入すると、30kgってことです!!!!!!!!!!!
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- 7： なゆちぃ 2012/07/29(日) 17:35:43 HOST:opt-115-31-22-124.client.pikara.ne.jp
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へぇ〜縄跳びってそんなにすごいんだね！今度からやろっかなー
成長ホルモンが夜の10時〜2時にでるらしいからその時間までに寝
てたら大丈夫だよ！
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- 8： 美甘 2012/07/30(月) 13:38:55 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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ありがとう。
えっと、一ヶ月で20kgって、ありですか???
それが、一番気になっています!!!!!!!!
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- 9： なゆちぃ 2012/07/30(月) 17:46:42 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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一貫で20キロはキツいんじゃないかな…
頑張っても最高10キロぐらいと思うんだけどなぁ。
ハードなダイエットでもしないと２０キロはいかないんじゃないかな?
役に立たなくてごめんね!!
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- 10： なゆちぃ 2012/07/31(火) 13:14:54 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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- 11： 美甘 2012/07/31(火) 13:51:47 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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間違え大丈夫だよ!!
やっぱ、キツイよねぇ〜〜。
じゃぁ、今から頑張っても、38kgくらいかな??
でも、頑張る!!!!!!
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- 12： なゆちぃ 2012/08/02(木) 18:38:33 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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間違いホントごめんね><
一緒にダイエット頑張ろう!!
今日からお菓子は週に1回にしよっかなー
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- 13： 美甘 2012/08/02(木) 20:14:51 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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あー、全然ダイエットできてない・・・。
やばいよ!!
ちょっと、雑談付き合ってください。
実は、美甘、今好きな人がいます。
で、その人はサッカー部ですごく細マッチョで美甘のタイプなんです!!
だから、その人とつり合うような子になりたいんです。
・・・まぁ、でもその人には彼女がいるんだけど・・・。
でもね、手を振ってくれたり、友達に「美甘（本当は苗字）さん、かわいい。」とか言ってくれてたらしいwww
ちょっと、おノロケごめん。
だから、ちょっとでも自分に自信が欲しい。
だから、頑張る。
ちなみに、なゆちぃは体型に自信ある???????もし良かったら、身長、体重教えて下さい!!!!!!!
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- 14： なゆちぃ 2012/08/02(木) 23:13:58 HOST:opt-125-215-126-54.client.pikara.ne.jp
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美甘って好きな人いたんだねー><
女の子は恋すると可愛くなるってよく聞くよ！自分磨き頑張ろう
ね！
自分の体型全然自信ないよ！
身長が152〜154ぐらいで、体重が48ｋｇ…
めっちゃデブだからダイエット頑張ってるんだー。
あっ、これでも2キロ痩せたんだよ(笑)
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- 15： 美甘 2012/08/03(金) 11:41:44 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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全然、普通ジャン。太ってないよ。
よし、頑張る!!!!
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- 16： なゆちぃ 2012/08/03(金) 19:02:40 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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普通じゃないよーめっちゃ太ってるよ・・
でも痩せれるように頑張る！！
身長って伸びたら嬉しいんだけど、その分
体重が増えるから嫌だよねー
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- 17： 美甘 2012/08/04(土) 09:50:00 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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嫌だねーー!!!
でも、背が伸びて体重が増えてなかったら、痩せたって事だから、うれしいけど・・・。
うちも、頑張る。今日は、独りだから、家でなわとびとかできる!!!!!!!!!!!!!!!!
体重減ったら、またカキコします。
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- 18： なゆちぃ 2012/08/04(土) 09:52:57 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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私も今日なわとびやろっかな!!
体重減るように頑張ろう！
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- 19： 美甘 2012/08/04(土) 14:11:29 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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なわとびやったけど、辛すぎ!!!!!!!!!!!!!!!!!
でも、頑張る!!
ねぇ、なゆちぃってキスマイに興味ある??
美甘は、最近気になっていて、特に「smile」ってい曲が
大好き!!北山大好き!!
だから、そのこと考えて頑張る。
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- 20： なゆちぃ 2012/08/04(土) 14:28:17 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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縄跳びつらいよねー＾＾
痩せるためにはどりょくだ（＞０＜）
そんなに興味はないんだけど、キスマイの曲だったら
新曲のワナビー結構好き〜＾＾
私も西野カナ目指してがんばる！！
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- 21： 美甘 2012/08/04(土) 19:56:28 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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西野カナは、細いよね!!!
うちも、頑張るンバ!!(なんちって
よーし、好きな人と結ばれるために、細くなる!!!
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- 22： なゆちぃ 2012/08/05(日) 20:17:23 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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頑張ろう!!
私も好きな人できたらもっと頑張れるのにな〜(笑)
西野カナのスタイルめっちゃいいよね!!
あんなふうに細くなるために努力する!!
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- 23： 美甘 2012/08/06(月) 10:36:24 HOST:softbank126043001179.bbtec.net
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うちも、お菓子は我慢することにした!!
それから、全体的に食べ物の量を減らす!!
あと、運動!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
よし、痩せる（＞△＜）ノ
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- 24： なゆちぃ 2012/08/06(月) 12:34:14 HOST:opt-125-215-126-54.client.pikara.ne.jp
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こんにゃく畑とかだったら、カロリー
低いから大丈夫だとおもう！
あっ、それと暇なときは私のスレにも
来てね！
「夏休みに痩せて可愛くなろう」
っていうスレだよ
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- 25： ソラ 2012/08/08(水) 20:58:51 HOST:p2090-ipbfp302tokusinwcc.tokushima.ocn.ne.jp
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はいっていいですか？？
身長１６４
体重 ５４
です＞＿＜
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- 26： なゆちぃ 2012/08/09(木) 06:55:42 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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