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ダイエットセンター(サポーターつき）
- 1： ユー 2013/04/06(土) 16:55:08 HOST:42-147-14-46.rev.home.ne.jp
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ダイエットサポーターのユーです！
ダイエットをしたい！とゆうひとは、ここにきてください
私がサポーターを務めます！
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- 2： ユー 2013/04/06(土) 17:35:42 HOST:42-147-14-46.rev.home.ne.jp
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まずここにきて、ダイエットするかたは、
下の質問に答えてもらいます！
それでその人にあうダイエット法を教えます！
〜質問〜
Ｑ１ あなたの親の体型は？ １太ってる ２、どちらかといえば太ってる、３、やせてる、４どちらかといえば痩せてる
Ｑ２ Ｑ１で１、２に当てはまる人に質問です
太っているのはどっち？
１、両方 ２父親 ３母親
Ｑ３ 今の体重は？
Ｑ４ １日の運動時間は？(歩きもふくみ）
１、まったくしない ２ １０〜３０ ３ ３０〜１時間半
４ １時間半〜２時間半 ５ ２時間半以上
Ｑ５ 運動は得意？
１、すきで得意 ２きらいだけど得意 ３好きだけど苦手
４嫌いで苦手
Ｑ６ダイエット経験はある？
１ありで失敗(続かなかった）２ありで成功(また太った）
３なし
Ｑ７目標体重は？
Ｑ８ 目標日（いつまでにやせたいか）なければなしで
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- 3： 日芽 2013/04/06(土) 20:34:22 HOST:softbank126006047022.bbtec.net
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こんにちゎ！よろしくお願い♪
1,2
2,3
3,39kg
4,2
5,1
6,1
7,27kg
8,うちゎ今5年生なので6年生〜中1までになりたいです！
あとバスケやってて足とか筋肉結構ついちゃってますね…
ニコラオーディション受けたいので＾＾
これから体重を毎日書きたいと思います！用事の時ゎかけない日
もありますが…お願いします！
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- 4： ユー 2013/04/06(土) 21:27:23 HOST:42-147-14-46.rev.home.ne.jp
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い日芽さんにおすすめなのは、３ヶ条ダイエット、３ヶ条はこちら！
１、運動をする(１日４０分）
２、毎食前サラダを食べる
３、朝は多めに取り、夜は少な目に！
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- 5： すみれ 2013/04/06(土) 22:50:43 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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私のもヨロシク＾＾
①２
②２
③４８〜４９kg
④３
⑤３
⑥１
⑦４５kg
⑧５月の中頃くらいまでには・・（１kgでも減らしたいです）
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- 6： 日芽 2013/04/07(日) 08:49:54 HOST:softbank126006047022.bbtec.net
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ユーさん！ありがとうございます＾＾
ちなみに今日の体重ゎ38.9kg…汗
あと、運動40分やっても筋肉つきすぎませんか？つかなければトラ
イします！
今日ゎバスケの6年生を送る会でホテルで食事なんですよ><
食べ過ぎないほうがいいですかね…
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- 7： 芽衣【Mei】‥。* 2013/04/17(水) 21:16:39 HOST:pl059.nas811.p-gifu.nttpc.ne.jp
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今すぐ痩せたい!!
Ｑ1⇔4
Ｑ2⇔1
Ｑ3⇔41.4㎏
Ｑ4⇔2
Ｑ5⇔3
Ｑ6⇔2
Ｑ７目標体重は？ 40㎏以下
Ｑ８ 目標日（いつまでにやせたいか） ５月の初めくらい
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- 8： りんご 2013/05/15(水) 14:24:45 HOST:180-196-45-1.aichieast1.commufa.jp
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- 9： 日芽 2013/05/19(日) 19:31:44 HOST:softbank126045188227.bbtec.net
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- 10： rstrWxICYPMnJysoFUz HP 2014/10/31(金) 14:07:25 HOST:hosting.warkeeper.net
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 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
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