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★痩せる方法教えるよ★
[110]あい：08/11(水) 14:47:23 HOST:i125-204-72-112.s10.a026.ap.plala.or.jp
太ももとお尻がでかい・・・
[111]あや：08/16(月) 14:23:57 HOST:fl1-118-108-165-68.stm.mesh.ad.jp
私、小5なんですが
お腹がすごくて……←
身長147.3くらいに
体重約40とか……
普通って言わせれるのですが
三段腹なんですΣ
太もも、お腹、後顔が痩せたいです!!!
顔は、なんか大きくて…
体全体痩せたいんですwww
夏休み29日までに
目標 33か34くらいまでに落としたいです!!
無理ですかね………?
[112]千秋：08/17(火) 10:15:00 HOST:softbank126120124018.bbtec.net
助けてください！！
私は、とってもとってもとっても下半身でぶです！
もうふとももなんてぶよぶよです！！座ったときに広がる太ももの脂肪を見ていてかなしくなってきます・・・・。
今まで色んな方法を試してきたけどすぐにあきてしまい全然続かずおわってしまいます。
だから、やっていて、かんたんで、できるだけ飽きないほうほうでおねがいします・・・。
[113]めろん：08/20(金) 14:39:36 HOST:access01.netfour.ne.jp
指を細くしたいんですけど
指を引っ張ったら ポキッと音が出るんですけど・・・
その場合ポキッとなるところだけ引っ張らなくてもいいいですか?・
[114]れい：08/20(金) 19:56:43 HOST:zaqdb72d4ac.zaq.ne.jp
メッセージ：
＞あやサン
うーん； 私が大分遅くにレス返しするのが
間違いなんですけど、
これから２９日までに34kgまで
落とすのはやはり難しいかなあと。
体重的には、あまり太っていませんが、
脂肪のせいで見た目がそうなるのかなあ、と
思います。
腹筋を毎日３０回でいいですから、
毎日続けましょう。
フラフープなんかもいいかもしれません。
省30
[115]あい：08/20(金) 21:09:12 HOST:i125-204-72-112.s10.a026.ap.plala.or.jp
・・・
[116]れ：08/21(土) 10:03:00 HOST:zaqdb72d525.zaq.ne.jp
＞あいさん
脂肪太りですか？
筋肉太りですか？
それが分からないとどうしようもありません。
お時間がないので他の方への
メッセージは後ほど。
[117]あい：08/21(土) 14:20:52 HOST:i125-204-72-112.s10.a026.ap.plala.or.jp
すいません＞＜
脂肪ですねｗ
[118]めろん：08/22(日) 09:27:22 HOST:access01.netfour.ne.jp
れⓢのおかげで足が2日で2・5㌢小さくなりました!
しかも体重も２㌔おとせましたー◇
本当にありがとうございますｂ(´ω`)ノシ
[119]沙邪：08/22(日) 14:32:01 HOST:b3oWzYfRDs6A3bq1_softbank.co.jp
ありがとうございます!!!
早速やります!!!
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