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★痩せる方法教えるよ★

[124]:08/25(水) 17:46:06 HOST:07022440600894_md.ezweb.ne.jp

雅も痩せたいです
雅は下半身太りです
太ももとふくらはぎ細くしたいです
太もももふくらはぎも
筋肉と脂肪があります
これでも細くなれる
方法ありますか

急に入ってごめんなさい

[125]カナ:08/26(木) 05:51:04 HOST:119-173-224-213.rev.home.ne.jp
かなわ
中2で身長159で体重が47です・・・
これってデブですか!?
太ももとふくらはぎを細くして
顔もコ顔になりたぃです・・・><
なんかぃい方法わありますか!?
あと二の腕とかの脂肪も落としたいです!
ウエストわ64です
いつもわ60くらいなんですけど
なんかを食べたりすると
すぐお腹が出ちゃうんです・・・ 省17

[126]カナ:08/26(木) 05:53:06 HOST:119-173-224-213.rev.home.ne.jp
あとかなわ
手の指などが太くて
困ってます・・・。。
なんか細くなる方法わ
ありますか!?
できればお金をかけなぃで・・・
教えてください><

[127]めろん:08/26(木) 13:01:25 HOST:access01.netfour.ne.jp

カナⓢそれって「いかすい」ぢゃないんですか?
何かを食べたらすぐお腹が膨らんで!従姉妹もそうですよ!


[128]らら:08/26(木) 17:03:00 HOST:fl1-221-171-243-100.wky.mesh.ad.jp
152センチで44キロって太ってますか?
教えてください。

[129]マスター:08/26(木) 17:38:00 HOST:i2ava7R4t7BJE3Qi_softbank.co.jp

>カナさん、
腹筋がない場合も
なるらしいです><
私もそんな症状で
医者にそう言われました笑

>れさん、
ふとももの体操やると
めっちゃ脚の付け根が
痛くなるんですけど
大丈夫ですかね?;


[130]千秋:08/26(木) 18:17:55 HOST:softbank126120124018.bbtec.net
れさん!太ももが細くなる簡単な方法を教えて!!

[131]カナ:08/26(木) 22:38:01 HOST:119-173-224-213.rev.home.ne.jp
分かりましたぁ‐w
でも小学生の時に
ミニバスやってたんで
腹筋ついてたハズなんですが・・・wwww
ぢゃぁ筋トレやってみまぁす☆w

[132]ML:08/26(木) 23:05:30 HOST:zaqdb739667.zaq.ne.jp
初めまして!
最近体形のことで気になってる事があるので
失礼します。

私は少しの間水泳をやっていて
その時期に肩幅がかなり広くなってしまって。
水泳辞めて
一度は少し戻ったんですが
やっぱり他の人と比べると肩幅が広いです;;

元々少し肥満体形で広かったのかもしれませんが…。
肩幅がせまくなる方法とかってありますか?

[133]あい:08/27(金) 11:32:27 HOST:i125-204-72-112.s10.a026.ap.plala.or.jp
ありがとうーーー^^

[134]:08/27(金) 17:40:51 HOST:zaqdadcca41.zaq.ne.jp
>カナさん
デブではないです。
少し自意識過剰になって、鏡の前に
立ってみてください。
最近の人は、痩せているのに「太っている。」と
言う方が多いです。
じーっくり見てみてください。
自意識過剰でもいいです。周りと比べて自分はどうなのか。
それで、太っている!と思ったのなら
ダイエットをしましょう。
痩せているのにまた痩せてしまったら、 省62

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