運命の出会い
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ダイエットします
[1]あきら：2011/06/06(月) 22:51:34 HOST:07002130935371_hf.ezweb.ne.jp
なう154
59キロのまさにデブ！母が太っていて苦労してるので痩せるのを決意します！目標はとりあえず50キロ。まだまだデブですがとりあえずです。
方法は食事制限です朝が一番大切なので朝はご飯やサラダで軽く済まします
昼は普通にお弁当（ご飯は半分）パンの場合は一つ。夜は汁物のみお菓子は無し
省17
[2]あきら：2011/06/08(水) 22:26:33 HOST:07002130935371_hf.ezweb.ne.jp
57キロになりましたっ
[3]夜空：2011/06/09(木) 19:40:58 HOST:nat.i-yume.ne.jp
お〜〜、頑張ってるね＾＾
うちも一緒にやっていいかな？？
１６５の５８です＞＜
よければおへんじください。
[4]あきら：2011/06/09(木) 21:58:32 HOST:07002130935371_hf.ezweb.ne.jp
>>3
ありがとうございますっはい是非一緒にやりませうっ
[5]李音：2011/06/09(木) 23:38:30 HOST:kd027082095173.ppp-bb.dion.ne.jp
はじめまして^^
アタシは…
身長☆156cm
体重☆57kg
でござい(^^;;
アタシも一緒にやらせてくださいまし><
[6]乃亜 (drEG/JFePY)：2011/06/10(金) 20:28:31 HOST:110-133-189-83.rev.home.ne.jp
私もダイエット中です。
4月の頃
150cmで47，5!
で、現在
150cmで46,0!
マイナス1.5ですね。
参加させてください。
[7]夜空：2011/06/10(金) 21:51:42 HOST:nat.i-yume.ne.jp
ありがとう〜〜＾＾
うちは、１４歳の中２です。
夜空でソラって読みます。
読みにくいですよね＞＜
目標はジャスト５０ｗｗ
がんばります＞＜
けど、なんか食欲が抑えられなくて・・・↓
何か方法知ってる？？
[8]あきら：2011/06/11(土) 17:04:50 HOST:07002130935371_hf.ezweb.ne.jp
みんなよろしくねっ今は55キロになりましたっ
食事の前にチョコ一口、またはオレンジジュースたべたら食欲へるらしいよっ
[9]ぶータン：2011/06/11(土) 17:23:51 HOST:59-190-19-209f1.shg1.eonet.ne.jp
152・59のデブなんですが・・・・
相談したいことがありまス
してもいいっすか?（д）
[10]夜空：2011/06/11(土) 18:00:50 HOST:nat.i-yume.ne.jp
あきらめっちゃ順調じゃん！！！
いいなぁ〜〜〜
そうなんだぁ〜ためしてみるｗｗ
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