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部分痩せ！！！！！
[4]krasnaya：2012/03/04(日) 11:03:52 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
ダイエットしようと思って運動するとつまらなくて大変に感じますよ(^-^)何か運動の趣味を作るついでにダイエットする位の気軽さで
ダンスはダイエットより楽しさ重視でできますし、格闘技はストレス発散になります
歴史上最も成功したダイエットは激しくない運動と至って普通の食事習慣を続けることです
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