痩せる方法　カキコします＼(^o^)／出会い掲示板

[17]愛華：2012/04/09(月) 17:19:45 HOST:w196124.ppp.dion.ne.jp

もえもえs　>>

小尻にする方法ゎ　>>18に書いておきます‼
もむ方法ゎ
足首→ふくらはぎ→ひざ→太もも→太ももの付け根
が一番効果的な方法です(^^♪

かなs　>>　>>19に書いておきますね(^_-)-☆

[18]愛華：2012/04/09(月) 17:25:44 HOST:w196124.ppp.dion.ne.jp

[小尻になる方法]
基本：お尻って水着の時とかめっちゃ気になるよね;;
　　　これゎ基本中の基本だと思うけど
　　　ちょっと汚いけど…消しゴムをお尻に挟んで　　
　　　力を入れて、消しゴムが落ちないようにする
　　　これだけでも結構変わると思うよー
　　　ちなみに、それを5分×2回がベスト‼

マッサージ：マッサージゎ手っ取り早いと思いマス(*^_^*) 省29

[19]愛華：2012/04/09(月) 17:26:25 HOST:w196124.ppp.dion.ne.jp

すいませんm(__)m
時間ないんでかなsの分ゎ明日書きます(>_<)

[20]かな：2012/04/25(水) 17:01:24 HOST:z128.124-45-19.ppp.wakwak.ne.jp
あの！！返事まだですか・・・？
あれから２週間もたってるんですけど・・。。
忙しかったら大丈夫なんですよ！！できたらで！！
でも、すんごい気になります！！
良かったら教えてください。
太もも辺りからお腹の下の方＾＾

[21]ぃぽん：2012/05/06(日) 16:53:18 HOST:softbank221081016157.bbtec.net
脚痩せについてもっと教えてー！何でもいいよ。あと、学校のスカートお腹出ててチャックみたいなとこしまんない泣

[22]☆：2012/07/29(日) 17:11:56 HOST:121-84-6-251f1.hyg2.eonet.ne.jp
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