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痩せる方法 カキコします＼(^o^)／
[2]愛華：2012/03/30(金) 14:08:21 HOST:zc194246.ppp.dion.ne.jp
[脚痩せ]
基本：まずわ脚を冷やさないコト‼
例えば、お風呂上がりにゎ体や頭から拭くパターン
が多いですが、先に脚を拭きます‼
拭いた後ゎすぐパンツorズボンなどを履いて
なるべく冷やさないようにします
(モコモコソックスをはくとより◎)
マッサージ：多くの人ゎマッサージで脚が細くなります‼
方法はとっても簡単でお風呂上がりに
ボディクリームを脚全体につけながら
マッサージするだけ‼
ふくらはぎor足首からすると効果的♪♪
ソックス：スーパーとか行ったら(地域によりますが…)
よく脚が細くなるソックスとか売ってますよね？
それをこまめに履くと短期間で脚が細くなります
でも偽物とかもありますからよーく見て
買ってくださいね(笑
このくらいでしょうかね(^_-)-☆
皆さんも自分に合った方法を見つけてみてわ？
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