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私、ダイエットを決意しました！
[50]麻理：2013/08/12(月) 23:54:56 HOST:pppa530.e14.eacc.dti.ne.jp
１４９cm、４５kgのブタです。
最初は４７kgだったんですが０カロリーゼリーを朝食に食べ
る、夕飯抜くなどして２kg減りました。
リバウンドはしてません。
目指すべくは３９kg！
で、明日食べるもの。
朝：なし(０カロリー)
昼：雑炊(約３００カロリー)
夜：冷ややっこ、納豆、サラダ(約４００カロリー)
たくさんの間食防止に、クラッシュタイプのマンナンライフ(約 省7
[51]聖菜いあ：2013/08/13(火) 14:42:48 HOST:3d2cbb0f.ip.ncv.ne.jp
１５０ｃｍに４５のデブですよーｗｗ
あ、麻理さん！断食はしないほうがいいよ！
軽い運動を毎日して、朝は甘いものでも、油っこいものでも好きなものを食べて、昼は控えめだけど足りるくらい。
夜はお腹にたまりやすいスープとかで終わらせるといいよ！
[52]季鈴：2013/08/13(火) 20:43:12 HOST:p14249-ipngn100202niho.hiroshima.ocn.ne.jp
あたしもー
身長 １４３
体重 ３７
太り気味・・・
[53]うざムー：2013/08/14(水) 16:41:29 HOST:c202-162-86-164.dhcp.cat-v.ne.jp
わーいっぱいきてくれたーｗ
現在
身長１５３ｃｍ
体重服着て５３㎏
ぅわーやばいｗ
あとテレビみててなんか凄いダイエット方法があったよー
エノキ氷だって！
毎日３つ？食うんだってー！
[54]なつみ：2013/09/18(水) 19:45:18 HOST:kd182250211251.au-net.ne.jp
小６のなつみです！
身長１５４センチ体重５１キロのデブです！
小３でプールをやめたら激ぶとりして
しかも去年から背がちぢみ小６にして
成長期が終わってしまいました…
せめて、体重だけはどうにか軽くなりたぁい！
と、思ってここに来たんですけど入ってもいいですか?
[55]うざムー：2013/10/06(日) 22:32:20 HOST:c202-162-86-164.dhcp.cat-v.ne.jp
どんどん入っちゃってください！
訂正です！９月の身体測定の結果！
１５１・６ｃｍの５２・？ですｗ
でぷちんです！
でも、着やせするほうなんすよ！ｗ
顔ポチャぽっぽっぼん！みたいな？ｗｗ
普通ぼっきゅっぼん！なんですけどねｗ
まダイエットがんばるよ！
きゅうりを食うといいらしい！
[56]あぴゅら (jN5xRAbB/s)：2013/10/07(月) 22:30:39 HOST:ntchba122250.chba.nt.ngn2.ppp.infoweb.ne.jp
若い子は基礎代謝も高いしそれなりにお肉ついてたほーが魅力的だ
とおもうけどねぇ…
おばはんになると垂れ下がってくるからやせ形ぐらいがちょうどい
いけど
[57]なつみ：2013/10/14(月) 13:06:03 HOST:kd182250215199.au-net.ne.jp
ああああ。
ご飯を食べなくても
全然体重減らない。
[58]ヒノア：2013/10/17(木) 18:40:05 HOST:p2186-ipbf7107marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
みなさんの会話を見ていて、みんなすごく努力しているから、私にもできることがないかなあって思って書き込みます！
自分で言うのもなんですが、153センチで41キロと、標準かなあって思います。
でも、私は特に何もしていません。食べるのはむしろ好きだし、運動も体育の時以外しないし・・・
私が毎日続けていることがあります。
１・食事制限は絶対にしない。 省27
[59]ハムコロ=h・,・h=：2013/10/18(金) 13:06:55 HOST:p5214-ipngn100402kobeminato.hyogo.ocn.ne.jp
えのき氷はメッチャ良いぉ！
お母さんもえのき氷初めてくびれができてたww
[60]うざムー：2013/11/03(日) 13:00:03 HOST:c202-162-86-164.dhcp.cat-v.ne.jp
あーエノキ氷いいんだねー！
あーなるほど、実践してみようかな！
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