■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50 下へ
ダイエット☆質問教えるよ
- 5： YURI 08/18(水) 23:41:05 HOST:ser358864030987322_docomo.ne.jp
|
あいさん
私は10キロ痩せたけど、食事制限はしませんでした!!私も上半身は細身で下半身デブでした(泣)
下半身デブは冷えとむくみ、それから骨盤のゆがみが原因です。
私もそうでしたが、下半身デブな体質の人は自分が冷えやすい体質、むくみやすい体質だと気づきにくいんです×
まず初めに20分以上入浴すれば冷えが改善されるでしょう♪20分温まると足の先の冷えた血液が温まり内臓まで行き渡ります。温まった血液が内臓から冷えを直してくれます。それに血液の流れが良くなってむくみも治ります♪
あとはマッサージも効果的です♪
マッサージの方法を知りたい人がいたらレスしてください☆
|
|
 |  Jメール18禁
手っ取り早い出会い
ここなら出会えない事はない。手っ取り早く恋人やセフレが作れちゃうサイト
|
 | ワクワクメール18禁
若年層からシニアの出会い
セフレ募集中の人と写メやLINEが交換できて会える！大人の出会いが始まるぜ！
|
 | ガールズマップ18禁
運命の出会い
この出会い系サイトはホテルに直行できてしまうので、毎日出会い探しをしてしまう出会い中毒者が続出している！ |
 | イククル18禁
不倫、セフレ、恋愛 何でもありの出会い
不倫やセフレを作るならここ！数年使ったサイトの中でベスト！ |
 | やさしいSM倶楽部
M女を調教!
ここで出会うと、いわゆるSM初心者同士の男女が変態プレイをベッドの上でお勉強できる。
|
 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
ビデオ通話でオナニー見せ合いしませんか？
全裸の女性を見て下さい
【一人エッチ】見せ合いサイト一覧
|
