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だいえっとする人へ(´^O^｀)
- 2： のあ 11/09(火) 17:49:44 HOST:ka052196.knei.jp
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１『 飲み物 』
ダイエットはちょっとした心がけが大事です。
あなたは“飲み物”に心がけているでしょうか。
わたしは下のような飲み物をお勧めします。
◎水 − ダイエットにはとても良いです。
◎お茶 − 体にも健康的です。
◎豆乳 − 便通にも良いし美容効果もあります。
また、胸が大きくなるとも言われています。
カロリーが高めのものはあまりダイエットにはよくありません。
“０カロリー”もよいのかもしれませんが、やはり上の３つが
１番おすすめできます(^ω^)
飲むものに少し気を配ってみてください。
そんな積み重ねが少しずつ自分を変えてくれます。
参考になればと思います。
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 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
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