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公開ダイエットｗ
- 10： つばき 2012/03/10(土) 22:30:45 HOST:p4192-ipbf1005fukuhanazo.fukushima.ocn.ne.jp
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３/９
今日の報告いたします！
朝食→紅茶・トースト・スクランブルエッグ
昼食→なし
間食→マフィン
夕食→サラダ大盛り・おにぎり・からあげ
ウォーキング１５分となわとび１０分やりました！
夕食は唐揚げの誘惑にまけ・・・ 泣
体重変わらず４９，１㌔です 汗
食生活から見直します！！
アドバイスお願いします(>_<)
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 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
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