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聞け！質問だ！
- 18： 名無し 2013/07/20(土) 19:19:37 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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あぴゅらｓ
こんにちは！
とりあえず、Ｑ１ですが、
１日２食は駄目ですよ〜＞＜
１日３食食べないと、健康面にも影響してしまい、
ダイエットが出来ずに、逆に太りますよ＞＜
Ｑ２ですが、
食べない事はいいと思います。
が、ストレスがたまってるときは、
少しは食べて下さいね？
健康面に影響して（胃に穴が開く等）
更に太ってしまいます！
あ、チョコ何枚も食べるとか、食べすぎは駄目ですけど。
Ｑ３ですが、運動は
軽くでいいので、することをお勧めします。
何キロか歩くだけでもいいので、
水分をとりながらやってみてください。
Ｑ４ですが、個人的に、個人的に！です。
太ってるとは思いません。
でも、やせたいなぁ〜と思っているのなら、
後１〜２キロでいいと思います。
痩せすぎも体に悪いですし、
体重もですけど、ウエストも気にしたほうがいいですからね。
はい、僕からのアドバイスはここまでなんですけど。
本当にすいません。
よく理解できませんよね？
・・・ご利用ありがとうございました。
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