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聞け!質問だ!
- 1: 名無し 2013/07/17(水) 11:46:06 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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はい、初めまして。名無しです。 スレッド名そのままです。
太ってると思う子に質問です。 非常識だと思ったら言ってください。
Q1、1日3食、きちんと食べてますか?
Q2、間食・おやつはどれくらい食べてますか?
Q3、運動してますか?してるなら何をしてますか?
Q4、身長・体重はいくつ?
答えてくれれば、 アドバイスしたいと思います。
…上手くアドバイスできるか分からないけど。
私は、体重・身長をあわせると、 痩せている そうです。
あ、自慢ってわけじゃないんですよ? ただ、「名無しも太ってるくせに!」って 誤解されると嫌なので…。
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- 2: すみれ 2013/07/17(水) 16:22:55 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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ケンカになることを前提に言わせてもらってもいいですか? ココはダイエットしたいって思ってる子が来ています。 確かにアドバイスは嬉しいです。 しかし、「痩せているそうです」は余計ではないでしょうか?言い方が悪いですが私には自慢にしか聞こえません。 本気で悩んでる人の気持ち考えてください!
ちなみに名無しさんはダイエットしているんですか?
長文失礼しました。
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- 3: 名無し 2013/07/17(水) 17:18:12 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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すみれs
あぅ・・・。 本当にすいません。 気分を害してしまってすいません(´・ω・)
そんなつもりではなかったんですけど・・・。 今後は気をつけます。
ちなみに私はダイエットしてません。
注意ありがとうございました。
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- 4: 鬼面仏心様々 2013/07/17(水) 17:56:09 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp
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標準 `∧,∧ (`・ω・) ,|∪ | .|∪∪
歌織(笑) `∧,.∧ (´・ω・) ,|∪ ) .|_ノ_ノ
すみれ(爆笑) `∧,.∧ (´;ω;) ,|∪ ) .|_ノ_ノ
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- 5: すみれ 2013/07/17(水) 20:52:35 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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こちらこそ言いすぎました・・・スイマセン。 次来るときはアドバイスもらってもいいですか?
あと鬼面野郎! いい加減にしろよ。 名誉傷つけるやつは許さんからな! 馬鹿にするのも程々にしとけよ。 そろそろ質問に答えてもらおうか? あなたは男?女? 身長と体重は? 何歳?ココの人達のことデブだと思うか? それともブタだと思うか? 全部正直に答えろよ!鬼面野郎め!(怒)
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- 6: すみれ 2013/07/17(水) 20:53:23 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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| 下半分は鬼面仏心の野郎に言ってるヤツだから気にしないで!
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- 7: みづ (0fSQB6GAyY) 2013/07/17(水) 20:56:20 HOST:05004012328510_mb.ezweb.ne.jp
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- 8: 名無し 2013/07/17(水) 21:27:23 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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すみれs
いえいえ・・・。 元は僕が原因ですから・・・。 本当にすいませんでした・・・。
いいアドバイスは できないと思いますけど、 その時は全力でアドバイスしますね!
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- 9: すみれ 2013/07/18(木) 00:04:18 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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ではお願いしてもいいですか? この下に書きます☆ (鬼面のヤツはスルーで!)
Q1、朝食が少ないのかもしれませんが食べてます!
Q2、そうですね・・・。いつもはチョコレート3枚(勉強のトキ)です。休日はアイスを食べに行ったりします。
Q3、運動と言っていいのか分かりませんが毎日エレベーターを使わず自分の部屋まで来ています。(10階ほどの高さです)
Q4、そうきますか!? デブと言われる覚悟で言います!163cmで48kgです。 モデルを目指しているのですが、こんな体型じゃ何とも言えませんね・・・。
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- 10: 鬼面仏心様々 2013/07/18(木) 06:23:21 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp
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⊂⌒⊃ \|/ ——●—— /|\ ⊂⌒⊃ ⊂⊃
/^^\ /^^\/~~~~~~\ /~~~~~~\::::::::\ 傘傘傘傘傘傘傘傘傘傘 """""""""""""""""""" 私モグラ目指してます(笑 ^~^゛^゛_从_ ~^゛^゛ ゛^゛/"スミレ."\゛^゛ ⌒" | ●::::● | ⌒" "⌒ (♯(_◆_)♯) "⌒ ⌒"_)::::::::(_"⌒ "(vvvv)::::::(vvvv)" ⌒^⌒^⌒^⌒^⌒ ⌒⌒"⌒ ⌒ ⌒⌒"⌒
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- 11: 名無し 2013/07/18(木) 22:16:36 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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すみれs
質問に答えてくれてありがとうございます! 全力でお答えします!
まず、Q1ですが、ちゃんと食べてるのはいいと思います! 1日3食、これからもしっかり食べてください。 後、ご飯(パンやおかず等も)は何回も噛むといいですよ!
すぐにお腹いっぱいになりますから。 (個人差があると思いますけど・・・)
次にQ2ですが、個人的には、 チョコレート3枚(板チョコですよね?)は 食べすぎだと思ってます。(あ、私的にはですよ?)
勉強するときには、甘いものを食べると 勉強がよく進む的なことが言われてますが、 食べ過ぎると逆に進まなかったりします。
せめて板チョコは1枚にしておきましょう! 休日のアイスは、時々ならいいと思うのですが、 夏で暑いからって毎日は駄目ですよ?
お腹壊してしまって、健康面に影響しますからね。
Q3ですが、見たときスゲェと思いました。 すいません、僕は出来ませんww
かなりいい運動になると思います! けど、今は夏なので、熱中症にならない為に、 毎日は控えたほうがいいと思います!
ただ、水分をとりながらやってたり、 あまり暑くない日はやったほうがいいと思います! (すいません、日本語おかしいですね)
やるときは無理せずに、 ゆっくり上ってくださいね。
Q4ですが、デブじゃないと思いますよ? ただ、私的に、私的にですよ?
2〜3キロ落とすといいと思います。
ただ、一気に落とすと、 ウエスト(?)がおかしくなったり、 しますので、ゆっくり落としていきましょう!
体重だけではなく、ウエストにも 気を使って、無理せずに頑張ってください!
最後に、なんかすいませんでした。 かなりグダグダしてる、超駄目文、 しかも、全然知識がないっていう・・・。
日本語がおかしい長文でしたけど、 ありがとうございました!
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- 12: すみれ 2013/07/19(金) 00:19:17 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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ありがとうございます☆ そうですね・・・少し間食については考えてみます。 あと水分補給も忘れずにやりまーす!
すごい知識あるじゃないですか!? 自信持ってください♪
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- 13: 鬼面仏心様々 2013/07/19(金) 06:07:47 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp
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すみれの水分補給方法(笑)
| 名無し!| __ノ ∩ 助けて!| || || /) 丶ニ>—-|| // _//‾||∧∧//| / / ハ(;´Д) ‾\ L|/⌒/ スミレ/ \\ノ__/o ゜ \\:::::\\゜ \\:::::\\ ジャーッ \\:::::) ) ゴボゴボ\_二二_ノ
| | __ノ | || なな… | 丶ニ>——、 | _//‾丶丶__/)亅 / / _∧_∧ // \ L|/ (;´Д)/ \\∠__/o ゜ \\:::::\\゜ \\:::::\\ ゴボゴ\\:::::) ) ポポポ…\_二二_ノ
| | __ノ | || 。 | 丶ニ>——、。゜ | _//‾丶丶_____亅 / / ____ヽ| \ L|/ || \\:::::\\ ゜ \\:::::\\゜ \\:::::\\ ゜ \\:::::) ) ブクッ… \_二二_ノ
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- 14: 名無し 2013/07/19(金) 16:25:07 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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すみれs
ありがとうございます。 こんなアドバイスで申し訳ない・・・。
自信はもてたらもちます!←
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- 15: すみれ 2013/07/19(金) 22:53:21 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
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本当に役に立ちました♪ いつか自信持ってアドバイスできるときが来るように応援してます^^
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- 16: 名無し 2013/07/20(土) 12:04:17 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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ありがとうございます。
いつか自信もてるように 頑張っていきますね!
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- 17: あぴゅら (jN5xRAbB/s) 2013/07/20(土) 16:51:45 HOST:ntchba124230.chba.nt.ngn2.ppp.infoweb.ne.jp
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Q1.一日二食 Q2.食べない Q3.してない Q4.162cm 41.8kg
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- 18: 名無し 2013/07/20(土) 19:19:37 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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あぴゅらs
こんにちは! とりあえず、Q1ですが、 1日2食は駄目ですよ〜>< 1日3食食べないと、健康面にも影響してしまい、 ダイエットが出来ずに、逆に太りますよ><
Q2ですが、 食べない事はいいと思います。 が、ストレスがたまってるときは、 少しは食べて下さいね? 健康面に影響して(胃に穴が開く等) 更に太ってしまいます!
あ、チョコ何枚も食べるとか、食べすぎは駄目ですけど。
Q3ですが、運動は 軽くでいいので、することをお勧めします。 何キロか歩くだけでもいいので、 水分をとりながらやってみてください。
Q4ですが、個人的に、個人的に!です。 太ってるとは思いません。 でも、やせたいなぁ〜と思っているのなら、 後1〜2キロでいいと思います。
痩せすぎも体に悪いですし、 体重もですけど、ウエストも気にしたほうがいいですからね。
はい、僕からのアドバイスはここまでなんですけど。 本当にすいません。 よく理解できませんよね?
・・・ご利用ありがとうございました。
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- 19: かな子 2013/07/20(土) 19:52:28 HOST:kd106172238064.ppp-bb.dion.ne.jp
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Q1 しっかり食べてます。
Q2 ヨーグルトとかですかね・・・
Q3 週に6日ぐらいです。 テニス部に入っているので。
Q4 身長 145.5cm 体重 37.9kg
です!!!!!
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- 20: 名無し 2013/07/20(土) 20:41:07 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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かな子s
こんばんは!まずはQ1ですが、 しっかり食べてるのはいいと思います。 ただ、肉類は控えめにしてくださいね?
Q2ですが、ヨーグルトもいいと思います。 ただ、糖分が少な目のを主に食べてください。 主にですので、糖分が少な目のじゃないヨーグルトを 食べるなと言ってるわけじゃないですよ?
Q3ですが、週6とはこれまた凄いですね。 夏は水分をとりながら行ってください。 (主にスポーツドリンク等をお勧めします。) ただ、無理はいけません。 他の方のアドバイスでも似た事を言っていますが、 健康面に影響がでると、体重等にも影響がでます。 無理せずに活動してください。
Q4ですが、少し太り気味かもしれません。 (個人の意見です、個人の意見です!!) まずは2〜3キロ落として、 34〜35キロで保つのがいいと思います。
ここでアドバイスは終わりです。 いかがでしたか? 超駄目アドバイスは。 少しでも参考になったら幸いです。
ありがとうございました!!
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- 21: あぴゅら (jN5xRAbB/s) 2013/07/20(土) 21:34:54 HOST:ntchba124230.chba.nt.ngn2.ppp.infoweb.ne.jp
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>>18 アドバイスありがとうございます。 これからは朝、早起きしてしっかり三食食べようと思います。
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- 22: 名無し 2013/07/20(土) 23:29:55 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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あぴゅらs
こんなアドバイスですいません>< 追記ですけど、夕飯は軽めにすると、 朝食のときにしっかり食べれます! 特に朝は寝起きだと食べたいって気持ちが少ないので、 お腹が減ってると食べたいってなります! ↑ あ、だからって夕食食べないと駄目ですよ?
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- 23: かな子 2013/07/21(日) 17:53:24 HOST:kd106172238064.ppp-bb.dion.ne.jp
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ありがとうございます。
頑張ります!!! 完璧なアドバイスです!!!!
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- 24: ユリカ 2013/07/21(日) 20:16:38 HOST:i118-19-19-92.s04.a001.ap.plala.or.jp
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Q1、1日3食、きちんと食べてますか? →食べています。
Q2、間食・おやつはどれくらい食べてますか? →う-ん。ヨーグルトとかですかね-。 でも、食べるときは食べちゃいます…。
Q3、運動してますか?してるなら何をしてますか? →必ず毎日歩いています。
Q4、身長・体重はいくつ? →156.1cm 57kg
ぁ-。 太ってる-。
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- 25: 名無し 2013/07/21(日) 22:33:39 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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かな子s
ありがとうおざいます! ご来店ありがとうございますた!←オイ
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- 26: 名無し (AtK9EMymk6) 2013/07/21(日) 22:48:45 HOST:6.231.132.27.ap.yournet.ne.jp
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トリップすっかり忘れてた・・・w
ユリカs
こんばんは。ではQ1からいきます! 1日3食食べてるのはいいと思います!
注意するのが、バランスよく食べる事ですね! あと、よく噛んで食べるのも大切です! 夕食は軽めにして、野菜を先に食べるのも、 肉等を食べ過ぎず(?)お勧めです。
Q2ですけど、やはりヨーグルトはいいですね〜! ヨーグルトは糖分が少ないのを選んで食べた方が いいですよ! もし、どうしても甘いのを食べたい!ガッツリ食べたい! となったら、ガッツリ食べたいのは我慢して、 板チョコ1枚等を、何かのご褒美として 食べるのがいいと思います! (ダイエット1週間ちゃんと続いたご褒美!的な?)
Q3ですけど、毎日歩くのはいいです! 走るより効果的と聞きました。 水分をとりながら、毎日2〜3キロ歩けると、 いいと思います!
Q4ですけど、個人的にです!悪口とかそういうのじゃないんです! 太り気味な気がします。 まずは2〜3キロずつ落とすように頑張りましょう。 ゆっくりでいいので、まずは40キロ後半を 目指すといいと思います。 できたら40キロ前半を目標にしましょう!
一気に落とすと、ウエストがやばい事になる 可能性があります。また、健康面にも影響します。 ゆっくり時間をかけてダイエットしていきましょう!
さて、いかがでしょうか? こんなアドバイスで申し訳ないです。 焦らずにゆっくり頑張ってください!
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- 27: 鬼面仏心様々 2013/07/22(月) 07:13:36 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp
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あげ(笑)
すみれ _ _ (/⌒ヽ) ミ´・ω・)ミ / ヽヽ (_) | x |∪ _ノヽヽ_ノ人 (((ノUωU(酒)
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- 28: nakIxORnx HP 2014/11/15(土) 08:40:10 HOST:hosting.warkeeper.net
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投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳) ビデオ通話でオナニー見せ合いしませんか? 全裸の女性を見て下さい
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