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【マイナー武術】太極拳 【陳楊武呉孫】
- 123： krasnaya 2012/01/26(木) 15:59:37 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
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今日は開合手を重点的に習いました
見た目はただ胸の前で両手を開いたり閉じたりするのですが、呼吸や重心配分、背骨の使い方、意念、戦闘理論、身体への健康効果など気を配る点は多く、なかなか多面的な意味合いを持つ動作です
開合手は孫式太極拳の看板たる動作ですが、開合、昇降、虚実などの概念として、動作に違いこそあれ、同様な内面的働きはすべての太極拳にあります
前回は雲手を練習しましたが、雲手についてはまた今度に(;^_^A
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