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【マイナー武術】太極拳 【陳楊武呉孫】
- 90： krasnaya 04/25(月) 00:28:23 HOST:ser359476009362152_docomo.ne.jp
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朝、帰省先の公園で太極拳の練習をしました
場を同じくして高齢の方々がやっていた太極拳を目にしたので、思ったことを少し書きます
俺自身、たいした実力を持ち合わせていないのですが、俺以上に太極拳歴があるであろう高齢の太極拳士たちにひとつの致命的ミスがひどく目立ちました
それは腰の動きと末端の動きとに接続が見られないことです
太極拳の本質的な動きは腰に集約されますが、彼らはただ手足を動かしているだけに見えました
肩から先だけの（体幹に比べて圧倒的に）弱い力を用いても攻撃・防御両面でとても脆いのです
しかし、肩から先だけに限定された動きは、武術的要素にとどまらず、腰への働きかけがないために、高齢の彼らが求める太極拳の健康的要素すら非常に削がれてしまうのです
身体の中心ひいては腰を立体に動かすことによる健康増進効果は現在広く知られていますが、しかしながら太極拳でその辺りを実践できない高齢の太極拳士が多いのです
太極拳の精神的側面から健康増進するアプローチのみが、『気』や『意』などの幻想的記号を通して、強調され、そして高齢の太極拳士たちはオカルト的にそれを受け入れて満足しています（満足感もひとつの精神的効果ですが）
若輩かつ（太極拳士として）後輩である俺は、そのことを口にするのは何十年も早く、憚られるのですが、彼らの指導者にはぜひとも精神性だけで終わらない指導を願うところです
たとえ、武術太極拳でも健康太極拳でも太極拳を練る場合の要求は同じです
健康目的で習いにきたのを把握して、さらに一歩踏み込み本来の要求を満たす太極拳を指導する環境と指導者の必要性を感じた次第でした
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 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
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