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★痩せる方法教えるよ★
[1]れ：06/21(日) 19:08:15 HOST:zaqdb72d62f.zaq.ne.jp
実際に自分がして痩せた方法を教えます（｀・ω・´）
どんどん書き込んでいくので
ご参考までに★
もし、自分の痩せたい部分が書かれていなかったら
その時は言ってくださいね
みんなでキレイになりましょう★
[231]きゃんでぃー：2012/03/24(土) 15:17:06 HOST:p6113-ipbfp503motosinmat.mie.ocn.ne.jp
年齢 14歳（新中３です☆）
身長 153〜154
体重 43〜44
です。。。(;_;)
太っていますか??
太ってますよね
それでお腹と太ももを引き締めたいんですが。。。
何をすればいいのでしょうか。。。
教えてください(;_;)
[232]れ：2012/03/29(木) 10:02:10 HOST:zaqb4dc1389.zaq.ne.jp
＞なはなはさん
体重を見る限り、痩せているのですが・・・。
あまりガリガリになりすぎると
とても印象が変わってしまいます。
自意識過剰になって自分の体系をみてください。
やせなくてもいい体重だと想われますが、
どうでしょう？
痩せたい部位を教えてください。
＞あたまかなさん
間食をしていますか？
間食をしているなら、やめるか、 省50
[233]琉衣：2012/03/29(木) 14:29:09 HOST:i220-220-13-209.s02.a001.ap.plala.or.jp
身長 164 体重 57
野球がゆるくなってから太りまくり…。
体系評価＆ダイエット法を>。<
[234]尚美：2012/08/14(火) 12:57:00 HOST:100.96.3.110.ap.yournet.ne.jp
風俗店を探よりココ！！男性は報酬あり！( ●≧艸≦) → sns.fgn.asia/
[235]れ：2012/08/25(土) 10:45:48 HOST:zaqb4dc1868.zaq.ne.jp
琉衣さん
部活をやっているのでしょうか？
体重を見る限りそんなに太ってるというわけでもなさそうです。
筋肉が落ちて、脂肪にかわったから
見た目がちょっとぽっちゃりとしてきたのですか？
[236]☆さっく☆：2012/08/25(土) 11:54:33 HOST:92.69.232.111.ap.yournet.ne.jp
体重を減らしたいんです！！
無理ですかね…
筋肉質ではないです。
3キロ痩せたいんですけど…
今日38キロになってしまって…
35キロになりたいんです。
やる気は100%あります！！
3キロ痩せるには何ヵ月必要ですか？
あと…まだ小学生なので、
食事制限は無理なので
運動、ストレッチがいいです。
出来ればヒップが小さく
なる方法もお願いします。
[237]なゆちぃ：2012/08/25(土) 12:53:46 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
私は脚が太い＆尻デカで悩んでいます
脚痩せと、ヒップが小さくなる方法教えてください。
お願いします！
[238]優華：2012/10/23(火) 09:23:03 HOST:3.176.197.113.dy.bbexcite.jp
あげ
[239]クピ☆：2013/01/05(土) 00:10:38 HOST:p213.net219126022.tnc.ne.jp
うち小5で陸上やってて太ももが
少し太くてー中学生になっても
陸上続けたいからこれからもっと
太くなったらどうしようって思うの
ですが…
！！どうすればいいですか！！
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