彼女が欲しい！
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自分磨き×自信(゜∀゜)!!!
[2] (KURONEKOOo)：01/10(月) 09:31:41 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
【 ダイエットに必要な事 】
たくさんのサイトで調べた結果
その秘訣はどこも同じでした。
そのポイントは
★食事制限
★適度な運動
この２つにあります。
そんなの当たり前じゃん？
そう思ったそこのあなた！
あなたは正しい食事制限、 省142
[3] (KURONEKOOo)：01/10(月) 11:29:59 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
【 基礎代謝量って何？ 】
基礎代謝量…？何それ？
聞いた事ないなあ...何？
はいはい、答えましょう！
基礎代謝量とは、一言で
〝動いていなくても
私達が生きているだけで
消費出来るカロリー量〟
の事なんですよ(´゜∀゜｀)
なんか嬉しくないですか？え 省77
[4] (KURONEKOOo)：01/10(月) 12:00:46 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
【 平均身長・平均体重 】
※今回は女性のみです。
男性は要望があり次第載せます。
小学校１年生 平均身長115.0cm/平均体重20.8kg
小学校２年生
平均身長121.2cm/平均体重23.2kg
小学校３年生
平均身長126.1cm/平均体重26.1kg
小学校４年生 省49
[5]柚希：01/10(月) 12:38:46 HOST:server122.janis.or.jp
私も痩せたい.大好きな人を振り向かせたいです!!
あおすけさんのめっちゃわかりやすいです!!!
もしよかったら私も参加していいですか??
一緒に頑張りましょう!!
ダイエットって一人じゃ中々続きませんよね…(pω;｀)
でも!!あおすけさんと一緒なら頑張れそうな気がします!!
というか頑張ります(｀・ω・´)bb
[6]のあ (..g...R.K.)：01/10(月) 14:03:31 HOST:ka052196.knei.jp
あおちゃん来ちゃった！
すご〜く参考なるから
びっくりしちゃった(*´∀`*)
あおちゃん情報参考にして
だいえっと励みま〜す◎
また来るぜーん＼(^O^)／
[7]青詩：01/10(月) 16:16:42 HOST:p5211-ipngn100105osakachuo.osaka.ocn.ne.jp
はじめまして青詩です★
私もダイエットに入れてほしいです・・・
誰かとやらないとできそうに無いので(笑)
よろしくお願いします^ω^
[8]真実：01/14(金) 03:13:18 HOST:c10Sty4foqhr3gb2_softbank.co.jp
大阪・西浦高校卒業
羽曳野市高鷲出身
渡邉望 女(昭和56年3月生まれ)創価学会員
・嘘つきまくり 裏切りしまくり
・反省知らず 学習能力なし
・開き直り逃げまくる卑怯者・非常識 無責任 礼儀知らず
・犯罪者寸前のトラブルメーカー
※関わると必ず後悔！ご注意を！
[9] (KURONEKOOo)：01/14(金) 18:01:11 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
>>000005 柚希ちゃん
おおっ!!一緒ですね！
時間はかかるけど一緒に
成功するまで頑張りましょう！
分かりやすいだなんで〜w
ありがとうございます★
全然いいですよおっ(*´∀｀*)
入ってくださ〜い（笑）
１人だとほんとに
続かないんです(・∀・)←
省9
[10] (KURONEKOOo)：01/14(金) 18:04:08 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
>>000006 のあちゃん
のあちゃんじゃーんヽ(゜∀゜ )ノキャッキャッ
こんなところで会えるだなんて
んもっ、感動だぜっ(*´ω`*)笑い
参考になってるとか
超嬉しいから〜〜〜っ
また来てねーん◎！
あたしも更新の方
頑張るぜーん♭!笑い 省1
[11] (KURONEKOOo)：01/14(金) 18:05:58 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
>>000007 青詩ちゃん
初めましてっ(*´∀｀)
もちろんいいですよ！
一緒に頑張りましょう！
その気持ち分かる！
絶対成功しようね★
[12] (KURONEKOOo)：01/14(金) 18:07:59 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
>>000008 真実さん
はーい気をつけまーす
じゃなくてえ〜〜笑い
それ今関係ないから
やめてね(‾∀‾)w
相手にして欲しいんなら
ちゃんと絡んで来てね〜
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